Holistisk Læge Konsultation i København
Når dine symptomer hænger sammen – men ingen har set hele billedet.
En holistisk lægekonsultation hos AcuHouse er en grundig konsultation hos en autoriseret, helhedsorienteret læge, hvor vi ser på sammenhængen mellem dine symptomer, din historik, hormoner, søvn, fordøjelse, stress og livsstil. Målet er at skabe et samlet billede af din sundhed og en personlig plan for de næste skridt.
Mange mennesker lever med symptomer, som ikke kan forklares af én enkelt diagnose. Måske er dine blodprøver normale, men du føler dig stadig ikke rask. Måske hænger din træthed, fordøjelse, hormoner eller søvn sammen på en måde, ingen endnu har hjulpet dig med at forstå.
Hos AcuHouse møder du Læge Katrine Andersen der ser hele billedet. Sammen undersøger vi sammenhængene og lægger en plan, der tager udgangspunkt i dig – ikke kun dine symptomer.
Hvad er en holistisk Læge konsultation?
En holistisk lægekonsultation er en grundig konsultation hos en autoriseret læge, hvor hele din situation inddrages – herunder symptomer, sygehistorie, hormoner, livsstil, søvn, stress og fordøjelse – for at skabe en personlig plan med udgangspunkt i dig som menneske.
Er en Holistisk Lægekonsultation relevant for dig?
Mange oplever symptomer, der hver især bliver behandlet, men som måske i virkeligheden hænger sammen. Her er nogle af de situationer, hvor en holistisk lægekonsultation kan være relevant.
Hvis du kan genkende dig selv i flere af punkterne, er du langt fra alene.
Hos AcuHouse møder vi mennesker, der ikke nødvendigvis mangler flere undersøgelser – men en grundig samtale, hvor symptomer, sygehistorie og livssituation bliver set i sammenhæng.
Du føler dig træt
Selvom du sover, og dine blodprøver er normale.
Du oplever hormonelle ubalancer
Som PMS, uregelmæssig menstruation, PCOS, overgangsalder eller andre hormonelle ubalancer.
DU ØNSKER AT STYRKE DIN FERTILITET
Du ønsker at skabe de bedste forudsætninger for en graviditet – før eller mens I prøver at blive gravide.
Kroniske smerter eller Inflammation
Ved kroniske, men stabile smerter, spændinger eller inflammation.
Din fordøjelse driller
Med IBS, oppustethed, mavesmerter eller ændrede afføringsvaner uden en klar forklaring.
Stress eller uro fylder
Når kroppen reagerer med uro, spændinger eller manglende restitution.
Ingen ser sammenhængen
Dine symptomer behandles hver for sig - men du savner det samlede overblik.
Du ønsker en læge, der har tid til at lytte
En der samler trådene og ser sammenhængen.
Hvad får du med fra den første holistiske lægekonsultation?
Den første holistiske lægekonsultation varer 75–90 minutter. Det giver os tid til at forstå hele din situation – ikke kun dine symptomer. Opfølgende konsultationer varer ca. 60 minutter og tager udgangspunkt i den plan, vi lægger sammen.
- En Grundig Helhedsvurdering
Vi tager udgangspunkt i hele dig – bl.a. gennemgår vi dine nuværende symptomer, tidligere sygdomsforløb, behandlinger og evt. diagnoser, livsstil samt hormonelle forhold.
- En Personlig plan
Efter første konsultation får du en individuelt tilpasset plan.
- Bedre forståelse af sammenhænge
Vi ser på, hvordan dine symptomer, din historik, livsstil og belastninger kan påvirke hinanden. Målet er at skabe en større forståelse af kroppen som helhed – og af de mønstre, der kan være med til at forklare dine symptomer.
- Klarhed om næste skridt
Vi samler vores vurdering i en personlig plan med anbefalinger, der tager udgangspunkt i din situation og dine mål.
AcuHouse Modellen™
AcuHouse Modellen™ beskriver den proces, vi arbejder efter. Vi starter med dine symptomer, søger efter sammenhænge, udarbejder en personlig plan og følger din udvikling gennem løbende justeringer med målet om en mere stabil sundhed.
Hvordan foregår en holistisk lægekonsultation?
En grundig samtale med fokus på hele dig
Den første konsultation varer 75–90 minutter.
Vi gennemgår dine symptomer, din sygehistorie, tidligere undersøgelser og de forhold i din hverdag, som kan have betydning for dit helbred.
Konsultationen har både et lægefagligt, helhedsorienteret og integrativt fokus. Det betyder, at der både ses på symptomer, sygdomshistorik og eventuelle faresignaler – men også på kroppens mønstre, regulering og belastninger samt på de faktorer, der understøtter restitution og balance.
Formålet er at skabe et nuanceret billede af din samlede sundhed, så det videre forløb kan tilrettelægges så præcist og relevant som muligt.
Efter Konsultationen
Efter første konsultation udarbejdes en individuelt tilpasset plan. For de fleste anbefales et 3 måneders forløb bestående af en indledende konsultation samt 3 opfølgende sessioner.
Mange symptomer udvikler sig over længere tid. Derfor anbefaler vi ofte et forløb over flere måneder, så der er tid til både at arbejde med årsagerne, følge udviklingen og justere planen undervejs.
Hvis det er relevant, kan behandlingen kombineres med akupunktur eller andre tilbud hos AcuHouse. Det gør det muligt at arbejde med din sundhed fra flere vinkler i ét samlet forløb.
Mød Læge Katrine Andersen
Katrine arbejder med mennesker, der oplever længerevarende, tilbagevendende eller komplekse symptomer – og som ønsker en grundigere forståelse af, hvad der kan ligge bag.
Hun kombinerer sin lægefaglige baggrund med en helhedsorienteret tilgang, hvor både symptomer, sygehistorie, livsstil, nervesystem og belastninger indgår i den samlede vurdering.
Når det er relevant, inddrager Katrine også principper fra Traditionel Kinesisk Medicin (TCM) som et supplement til den lægefaglige vurdering. Det giver mulighed for at se kroppen fra flere perspektiver og kan bidrage til en mere nuanceret forståelse af de mønstre og ubalancer, der kan ligge bag symptomerne.
For Katrine handler en konsultation ikke kun om at finde svar på, hvad der er galt, men også om at forstå hvorfor kroppen reagerer, som den gør – og hvordan den bedst kan støttes videre.
Lægefaglig baggrund
✔ Autoriseret læge uddannet fra Syddansk Universitet
✔ Erfaring fra endokrinologi, intern medicin og psykiatri
✔ 500 timers Yoga Therapy-uddannelse
✔ Erfaring med integrativ medicin, Traditionel Kinesisk Medicin (TCM) og en helhedsorienteret tilgang til sundhed.
Hvilke metoder kan indgå i dit forløb?
På baggrund af den indledende konsultation udarbejdes en individuelt tilpasset plan. I hvert enkelt forløb vurderes det, hvilke redskaber der er mest relevante og gavnlige for dig.
Lægefaglig vurdering
Grundig lægefaglig konsultation
Vi starter med en grundig vurdering af dine symptomer, din historik og de sammenhænge, der kan være relevante.
Diagnostiske tests
Vi samarbejder med Nordic Laboratories og anbefaler tests, når de vurderes at kunne bidrage med relevant viden.
Laboratorietests
Hvis det vurderes relevant, samarbejder vi med Nordic Laboratories, som tilbyder en række analyser, der kan indgå som supplement til den samlede vurdering.
| Test | Pris fra |
|---|---|
| GI Map | 2895,- |
| DUTCH Plus | 3199,- |
| Organix | 2595,- |
| SIBO Breath Test | 1999,- |
| Fertility Panel | 2650,- |
| DUTSCH Cycle Mapping | 2999,- |
Priserne er vejledende og kan ændre sig. Eventuelle laboratorietests aftales altid individuelt og er ikke inkluderet i konsultationsprisen.
Helhedsorienteret behandling
Livsstils- og ernærings-vejledning
Små ændringer i kost, søvn, bevægelse og daglige vaner kan være en vigtig del af et længerevarende forløb.
Nervesystem og stressrespons
For nogle er arbejdet med stress, restitution og regulering af nervesystemet en vigtig del af behandlingen. Det kan være mind-body redskaber samt regulerende kropslige teknikker.
Kosttilskud og Urter
Anbefalinger om kosttilskud eller urter kan også indgå som en del af den samlede plan.
Komplimentære metoder
Traditionel Kinesisk Medicin
Når det er relevant, kan Katrine supplere den lægefaglige vurdering med diagnostiske principper fra Traditionel Kinesisk Medicin (TCM).
Tværfagligt samarbejde
Ved behov kan forløbet kombineres med akupunktur eller sparring med klinikkens øvrige behandlere.
Behandlingen hos Katrine kan stå alene eller fungere som supplement til anden behandling i det offentlige eller private sundhedsvæsen. Der arbejdes ikke med akutte tilstande. Hvis Katrine vurderer, at dine symptomer kræver yderligere udredning, anden lægelig behandling eller opfølgning hos egen læge eller specialist, vil du blive vejledt i dette.
Der kan indgå samtaler om den medicinske behandling, du allerede modtager, men der foretages som udgangspunkt ikke ændringer i eksisterende receptpligtig medicin. Eventuelle ændringer bør altid ske i samarbejde med din behandlingsansvarlige læge.
Hvorfor anbefaler vi ofte et 3 måneders forløb?
Længerevarende symptomer opstår sjældent fra den ene dag til den anden. Derfor tager det ofte også tid at skabe forandringer.
- Først skaber vi overblik
Den første konsultation giver et samlet billede af din situation og danner grundlaget for en personlig plan.
- Derefter følger vi udviklingen
Din krop kræver tålmodighed og tid til at skabe ændringer. Ved opfølgende konsultationer vurderer vi, hvordan du reagerer, og justerer planen efter behov.
- Vi søger en bedre stabilitet
For de fleste handler et forløb ikke om en hurtig løsning, men om at skabe bedre betingelser for et mere stabilt helbred på længere sigt.
Et 3 måneders forløb er ikke nødvendigvis for alle. Vi anbefaler det, når vi vurderer, at længerevarende symptomer kræver kontinuitet og løbende justering.
Konsultationer & Forløb
1. Konsultation
-
✔️ Dybdegående undersøgelse á 75-90 min.
-
✔️ Gennemgang af symptomer, historik og belastninger
-
✔️ Fokus på både krop, nervesystem og livsstil
-
✔️ Individuel vurdering og plan
-
✔️ Mulighed for tværfagligt samarbejde med akupunktur*
-
✔️ Konkrete anbefalinger og næste skridt
-
✔️ Diagnostiske test ved relevans*
3 måneders forløb
Inklusiv første konsultation-
✔️ Dybdegående undersøgelse á 75-90 min.
-
✔️ 3 opfølgende sessioner á 60 min.
-
✔️ Individuel plan og løbende justering
-
✔️ Tværfaglig sparring ved behov*
-
✔️ Fokus på både symptomer og årsager
-
✔️ Kontinuitet og dybere arbejde med kroppen
-
✔️ Diagnostiske test ved relevans*
Gratis mini konsultation
-
✔️ 15 min via telefon
Ofte stillede spørgsmål om Holistisk Lægekonsultation
Nej. Mange kommer netop, fordi de oplever symptomer uden en klar forklaring. Behandlingen henvender sig til dig, der oplever funktionelle, længerevarende eller tilbagevendende symptomer — med eller uden en formel diagnose.
Nej.
Den holistiske lægekonsultation erstatter ikke din egen læge eller behandling i det offentlige sundhedsvæsen. For mange fungerer den som et værdifuldt supplement, men om det er relevant afhænger altid af dine symptomer og din situation.
Ved alvorlige eller komplekse sygdomme – eksempelvis kræft eller andre tilstande, der kræver specialiseret behandling – vil konsultationen aldrig stå alene.
Nej. Du skal aldrig stoppe eller ændre receptpligtig medicin uden aftale med den læge, der har ordineret den. Eventuelle overvejelser omkring medicin sker altid med respekt for den eksisterende behandling.
Konsultationen bygger på en helhedsorienteret og evidensbaseret tilgang, hvor lægefaglig viden kombineres med en forståelse af livsstil, nervesystem, ernæring og kroppens regulering. Funktionel medicin kan indgå som en del af vurderingen, når det er relevant.
Ja – hvis de vurderes at kunne bidrage med vigtig viden. Vi samarbejder med Nordic Laboratories. Men udover dette, kigger vi på dine eksisterende prøvesvar samt tidligere undersøgelser.
Ja. Mange med fertilitetsudfordringer har glæde af en grundig helhedsvurdering, hvor hormoner, livsstil, søvn, stress og andre faktorer indgår i den samlede vurdering.
Der er sat god tid af til første konsultation, så der er plads til at gennemgå din historik, dine symptomer og de sammenhænge, som kan være relevante.
Konsultation adskiller sig primært ved at arbejde med tilstande, hvor symptomerne har udviklet sig gradvist over tid. Akutte problemstillinger håndteres ikke.
Hvis Katrine vurderer, at dine symptomer bør udredes nærmere, eller at der er behov for undersøgelser eller behandling i det offentlige sundhedsvæsen, vil du blive vejledt i dette.
I nogle tilfælde kan det være nødvendigt at få gennemført relevant udredning, før et forløb hos AcuHouse giver mening eller kan fortsætte.
Det er en vigtig del af en ansvarlig og lægefaglig vurdering.
Der kan naturligvis indgå samtaler om den medicinske behandling, du allerede modtager, og hvordan den passer ind i din samlede situation.
Men der foretages som udgangspunkt ikke ændringer i receptpligtig medicin gennem konsultationen. Eventuelle ændringer bør altid ske i samarbejde med din egen læge eller den behandlingsansvarlige speciallæge.