ØVELSE 1 // Akupressur & udspænding
Pande- & bekymringslinjer
- Akupressurdelen udføres i begge sider, samtidig med tryk af begge pegefingre og i den rækkefølge de er listet op i.
- Efterfølgende udspændes musklerne en side af gangen.
- Akupressurdelen udføres i begge sider, samtidig med tryk af begge pegefingre og i den rækkefølge de er listet op i.
- Efterfølgende udspændes musklerne en side af gangen.
